陈怡医生的科普号

拥有一个健康可爱的宝宝是每对备孕夫妇的愿望，科学合理的孕前保健通过评估和改善备孕夫妇的健康状况，减少或消除导致出生缺陷等不良妊娠结局的风险因素，预防出生缺陷发生，提高出生人口素质，以实现备孕夫妇的这一基本愿望。为此给出以下建议：1.有准备、有计划地妊娠，尽量避免高龄妊娠。女性的最佳生育年龄为25～29岁，分娩时≥35岁则为高龄妊娠。2.合理营养，控制体重。由于身高差别，衡量一个人的体重是否在正常范围通常用体重指数（BMI）来表示，中国人的BMI正常范围为19～24之间，体重过高或过低都会对妊娠有不利影响，低于19为低体重，大于25则为肥胖。3.补充叶酸0.4～0.8毫克/天，或含叶酸的复合维生素。既往生育过神经管缺陷（无脑儿、脊柱裂等）儿的孕妇，则需每天补充叶酸4毫克。（具体补充方法会另有文章说明）4.有遗传病、慢性病和传染病者，应在准备怀孕前予以评估并进行相应治疗。5.合理用药，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。美国食品和药品监督管理局（FDA）将孕期的用药按照安全性分成5级，这是目前国际上公认孕期用药较为全面的指导意见。A类药物是最安全的一类，已经证实对胎儿没有任何不良影响；B类也是相对安全的，它意味着对人类进行过研究，但并没有发现导致危害的证据，但动物实验可能会对胚胎发育有害，或者动物实验表示无害，但对人类还没有充分的研究；C类表示危险性不能确定，或者可能存在风险，需要在用药前仔细斟酌利弊；D类则是可以证实对胎儿有害的，但如果使用得当，对孕妇的益处会更大，这类药物不到必要的时候，极少在孕期使用；X类则是对胎儿有显著的害处，对孕妇是禁止使用的。在用药前，如果能够查阅药物的分类，并且对除A类以外的药物，在用药前咨询医生的专业意见，可以做到尽量合理的用药。1.避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质（如放射线、高温、农药、重金属等），避免密切接触宠物。对于孕妇来说，最需要防的是X线等医疗电离辐射。而日常生活中的手机、WIFI及一些家用电器所产生的辐射为非电离辐射，目前没有证据证明这些辐射对胎儿有不良影响。因此，无需谈辐射色变过度担心，如确实需要可以使用。2.改变不良的生活习惯（如吸烟、酗酒、吸毒等）及生活方式；避免高强度的工作、高噪音环境和家庭暴力。3.保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生。4.合理选择运动方式。根据自身的情况和需要选择适合自己的运动方式，建议有氧运动为主，如慢跑、快步走、游泳等。此外，在准备受孕前，夫妻双方要到正规医疗机构进行全面体格检查：包括测量血压、心肺听诊、常规妇科检查，还要进行以下基本的血液检查，包括：（1）血常规；（2）尿常规；（3）血型（ABO和Rh血型）；（4）肝功能；（5）肾功能；（6）空腹血糖水平；（7）HBsAg筛查；（8）梅毒血清抗体筛查；（9）HIV筛查；（10）地中海贫血筛查（如果你为广东、广西、海南、湖南、湖北、四川、重庆等地区的土著居民，则需要这一项检查）如有条件，建议同时进行以下检查：（1）子宫颈细胞学检查（TCT+HPV检测，1年内未查者）；（2）TORCH筛查针对风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒及弓形虫等可能引起宫内感染导致不良妊娠结局的微生物感染进行筛查；（3）阴道分泌物检查（常规检查，及淋球菌、沙眼衣原体检查）；（4）甲状腺功能检测；（5）75g口服葡萄糖耐量试验（OGTT），针对高危妇女高危妇女指：肥胖、有糖尿病家族史、空腹血糖高过正常范围、既往生育过巨大儿等；（6）血脂水平检查；（7）妇科超声检查；（8）心电图检查；（9）胸部X线检查。注：本文依据中华医学会发布的《孕前和孕期保健指南》（2018），在保留基本指导原则的基础上进行简化及添加注释，使之更便于备孕夫妇阅读和理解。

什么是超声下盆腔显影术超声下盆腔显影是不孕不育诊疗过程中的一项检查技术，通过向宫腔、盆腔内注入一定量的“造影剂”，使子宫、输卵管等盆腔内器官在超声下的影像更为清晰，从而提高超声检查的准确性，同时通过动态观察“造影剂”在输卵管内的流通情况，而对输卵管的通畅性进行判断。可用于宫腔内占位、宫腔粘连、生殖道畸形、盆腔粘连及输卵管是否通畅的检查，为临床诊断提供依据。超声下盆腔显影术的特点l清晰显示输卵管及盆腔情况，对输卵管的功能及形态进行评估，为下一步的治疗方案提供参考l初步判断宫腔情况，对轻度粘连有一定的治疗作用l检查后不需避孕，当月可以妊娠l费用低，不需住院什么时候可用这项检查目前，超声下盆腔显影术主要用于不孕症和习惯性流产的原因检查，超声显影能发现良性内膜息肉、宫腔粘连等阻碍妊娠的原因。习惯性流产可能由于宫腔内纤维隔或宫腔形态异常所致。这些做普通超声难以发现，但是在超声显影术中就变得清楚了。在不孕症的检查中，如果女方监测排卵是正常的，男方精液检查也是正常的，医生就会建议患者检查输卵管是否通畅，这时就可以进行超声下盆腔显影检查了。什么情况下不能或应暂缓这项检查l重要器官的严重疾病，不能耐受手术者l出凝血功能障碍或有出血倾向者l急性感染期，体温超过37.5℃者l阴道炎未治愈者l重度宫颈炎或颈管炎l精神病未控制l盆腹腔恶性肿瘤或可疑者l严重心律失常什么时间进行检查超声下盆腔显影检查一般在月经干净3-7天内进行，若周期紊乱则在增生期内膜不超过8mm时也可进行。进行超声下盆腔显影检查前需做哪些准备在进行超声下盆腔显影检查前，你需要确认自己没有怀孕，并在检查前1周内没有同房，另外还要进行以下检查：l血常规及血型l免疫四项（乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病）l凝血五项l心电图l尿常规超声下盆腔显影术会很痛吗因每人对疼痛的感受程度不同，一部分患者在检查过程中或结束后短时间内有类似痛经的感觉（小腹坠胀或坠痛），通常不需特殊处理会自行缓解。超声下盆腔显影检查后需要注意什么超声下盆腔显影检查后可能会有少量阴道出血，一般不超过三天，且量极少，如果出血多，量同月经甚至超过月经量，一定要到医院就诊查找出血原因。出血期间避免同房。术后适当抗生素预防感染，建议适当休息，避免劳累。哪里可以做这项检查解放军第306医院生殖医学中心，有专业的医生团队和贴心的护理人员，在为患者提供专业的医疗服务的同时，尽量让患者减少等待时间，提升就医体验。

超声检查因为其方便、直观、费用低，现在的使用已经非常普遍，很多疾病的检查中都会用到。在妇科疾病的检查中，更是使用频率极高，几乎成了妇科检查中的一项常规。妇科超声常用途径一种是经腹，一种是经阴道，还有一种是经直肠（肛门）。腹部超声通常应用于未婚的尚没有性生活的女性，或虽已婚但处于经期或有阴道异常出血而又必须要进行妇科超声检查的人。受腹壁厚度影响较大，清晰度较差，容易漏诊和误诊。做超声之前患者要充盈膀胱，比较费时。而经阴道超声是将探头放入患者的阴道内，因探头更接近盆腔内的器官，清晰度高，可提高诊断的准确性，但仅能应用于已婚有性生活的女性。操作之前要排空膀胱，来院之前最好适当进食并排一次大便以减少肠气对影像的影响。对于需要进行经阴道超声检查但由于未婚没有性生活而不能进行经阴道超声的，可以选择经直肠超声，成像效果接近经阴道超声。总 结：l 妇科超声中的经阴道超声其清晰度和准确性优于经腹部超声l 经阴道超声检查前要解小便排空膀胱l 检查前最好适当进食并排一次大便以减少肠气对超声影像的影响

患者：阴道内间歇性的痒,有时还会特别痒(早晨微痒,多在下午和晚上),ML时有点痛.去医院诊断是清洁度3的霉菌性阴道炎.化验、2007/11/10:做了阴道常规检查,患有霉菌性阴道炎,医生给开了口服和阴道内上的药,但是没有治疗好,阴道上药总是前3天好用,再用就开始不好用了...以后就一直没治疗,痒了就用阴道内喷液...2008/03/23:比较严重了,就做了全面检查.结果变成了是支原体感染,并有大量积液,治疗10多天后完全好了. 2008/08/10:再次感染霉菌性阴道炎,医生给开的口服,灌洗和阴道上药同时用.但至今未好.第二次效果较好.方法:(灌肠,点滴,阴道上药,盆腔治疗仪,微波治疗同时用) 其他就不太理想(在家治疗),基本上就是前三天好用,第四天就难受了,特别不适合阴道上药...而且医生们的说法各不相同,有的说不可以往阴道里灌洗液,有的给开这类药,,,请问医生像我目前的情况,霉菌性阴道炎如何才能治愈?平时应该多注意些什么呢?海军总医院辅助生殖医学中心陈怡：这种疾病是很难治，非常容易反复．几个要点：治疗期间不要同房；内衣裤要和其他衣服分开洗（尤其是袜子，有些人有脚藓要特别注意），洗后要在太阳底下晒干，不要阴干；男方如果有症状也要同时治疗．另外，如果家里有糖尿病史，本人又比较胖，建议最好查一下血糖．

患者：化验、1、我6月30日到妇幼做的(尿靛甙）检查，今天取的结果，结果为146.2mg/l，超过参考值0-100mg/l 2、6月30日做的全血检查，结果显示血小板为333L,超过参考值100-3--L，血小板压积为33%，超过10.8%-28.2%，其他的正常。 想请陈大夫给予指导，怀孕期间，蛋白质含量过高，对孩子有没有影响，有没有好的办法，降低蛋白质的含量；我的血检结果严不严重海军总医院辅助生殖医学中心陈怡：从你的结果来看,问题应该不大. 尿靛甙主要反应的是体内蛋白质的代谢,孕期的基础代谢本身往往都是会略高于常人的,在怀孕期间,人体内的许多机能会发生一些变化,如血小板相对升高血液处于高凝状态等,这些属正常的生理反应,孕期检测值稍高并不能说明什么问题.你只需定期监测与产检医生保持沟通就可以了. 孕妇体内(尤其是血内)蛋白低是肯定会对胎儿有影响的,但就目前的研究来说,还没有发现血蛋白高对胎儿有不良影响.

近年来，吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。不可否认，食素的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。 长期素食可降低女性生育能力 在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。 卡儿宝克教授分析认为，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食蛋白质过少，从而导致激素分泌失常、月经周期紊乱有关。她推论：素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。 孕育专家苏建萍主任指出，假若女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。胡萝卜吃多了小心不孕 若是你想拥有自己的小宝贝，若是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停。 也许你会问：“有这么严重吗？”答案是：“有！”根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。 这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，血液检查仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些其他女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。曾有医生在6位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现，她们的卵巢黄橙橙的，称为“黄金般的卵巢”。 孕育专家李红主任强调，如果你也像兔宝宝一样，胡萝卜一根一根“咔嚓咔嚓”地吃，是否要想一下你有可能因而导致黄金般的卵巢，黄体素分泌减少，导致无月经(停经)、月经异常、不排卵、不孕症呢！室内污染影响女性生育健康 中国室内装饰协会室内环境监测中心警示说，女性更易受到装修及家具污染、电磁辐射污染和厨房油烟污染三大室内污染的伤害，而且这种伤害将会直接影响到人类的下一代。 室内环境监测中心的调查显示，家庭、写字楼装修中和工作场所中各种油漆、涂料和胶黏剂释放的苯污染容易影响女性健康，甚至直接影响孕妇的胎儿发育。 专家们历时5年，以1500名妊娠分娩的女性及其新生儿作为研究对象，发现低浓度的芳香烃有机溶剂污染对新生儿出生体重存在不良影响，可使新生儿出生体重降低和胎儿孕周明显缩短。另外，调查发现，装饰材料和家具中的各种人造板的游离甲醛不仅是可疑致癌物，而且还有可能造成女性月经紊乱和月经异常。 随着职业女性在办公室里工作时间日益延长和各种家用电器的普及，电磁辐射充斥室内空间，直接影响到女性的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，进而引起体内的生理平衡失调，使神经系统和体液调节功能发生紊乱，女性易出现头痛、乏力、疲倦、烦躁、易激动、失眠等症状，甚至引起生育畸形和流产。专家提醒：治疗不孕症宜早不宜迟 据我国的统计资料表明，在已婚夫妻中约10%~15%不能生育，这其中约有1/3的病因在男方，而主要病因还是在女方。目前，不孕症已成为常见病，其发病率在不断上升，原因可能与环境污染、吸烟、晚育、营养失调造成的肥胖或消瘦、药物或毒品、工作和生活压力过重、反复妊娠、盆腔手术、生殖道感染、性传播疾病等因素有关。此外，不孕症的发生率也随年龄的增长而明显上升。 一般来说，女性年龄在30~34岁之间的夫妻，每7对中有1对不孕；女性年龄在35~40岁，每5对中有1对不孕；女性年龄在40~44岁，每4对中就有1对不孕。女性受孕率在40岁以后要大大降低。对此，孕育专家张荣珠主任强调，不孕症病人治疗的最佳年龄应在35岁以前。因为35岁以后，女性的卵巢功能开始衰退，染色体易变异，胎儿的致畸率也随之升高。文章来源:2008-9-4 14:34:11 中国食品科技网

多囊卵巢综合征(PCOS)是导致生育期妇女月经紊乱最常见的原因之一，也是导致女性不孕的一个主要原因。其主要的临床表现有：月经失调为PCOS患者的主要症状，常表现为5或月经稀发，闭经多为继发性（指正常月

烛光晚餐：蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，妨碍睾丸合成雄性激素及精子。 快餐食物：快餐食物中含有很多大豆制品，长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。 不爱喝水：虽然科学家还没有完全弄清缺水究竟是如何具体影响男性生殖健康，但是事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。 暴饮暴食：美国亚特兰大的科学家发现，当男性暴食的时候，其精子的质量便会受到损害。 喜喝咖啡：咖啡也会损伤男性精子，令精子不活跃，因此科学家建议男性适量喝咖啡。 喜吃海鲜：海洋受到工业污染，所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。 抽烟喝酒：研究表明，经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍;慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。 食品包装：德国生殖学家研究发现，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。它被普遍应用于食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、指甲油、头发喷雾剂、香皂、洗发液、矿泉水瓶等数百种产品中。 泡氧吧：健康人，特别是育龄男子吸入超过生理需要的氧气，会累及睾丸以及精细胞的代谢。 洗桑拿：精子必须在34--35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准。 常穿紧身裤：牛仔裤等紧身裤能引起睾丸温度升高，限制阴囊部位的血液循环，给精子的生成和生存带来阻力。 化妆品：部分男性护肤时随意使用女性化妆品。这些专门为女性研制的化妆品中，有些含有一定的雌激素，长期使用会对男性生殖健康产生损害。 频繁使用手机：虽然这一结论没有获得共识，但是一个不可否认的事实是，长期使用手机的男性的生殖能力的确比不使用的低。来源： 中国食品科技网

许多职业女性在事业未成时，没有将做妈妈列入人生的计划当中。等到事业逐步稳定时，却发现怀孕越来越难。对此，相关人士提出预防不孕的“六项注意”。个案1：脏毛巾引发了宫颈炎说起来，程程一直怀不上孩子纯属她自己不注意。因为工作的缘故，程程常出差。在出差时，大大咧咧的她，在洗澡时爱用小宾馆里的毛巾，也不注意毛巾是否干净。不久，程程发现自己患了宫颈炎，检查结果是衣原体感染造成的。医生叮嘱她一定要认真对待这个病，可程程却不以为然，症状稍微减轻就没再用药。没想到，宫颈炎长期不愈，最后竟引起了输卵管炎。分析：支原体、衣原体感染会造成炎症。在女性生殖道中，衣原体最容易侵犯的部位是子宫颈，可引起局部炎症，并可由此向上蔓延，引起子宫内膜炎、输卵管炎，导致分泌物增多，宫颈黏液、阴道黏液的改变，使精子的生存和运动都有一定障碍。有报道证实，在17例因盆腔感染合并输卵管不通而致的不孕中，11例被检出衣原体感染。可见衣原体感染是引起女性不孕的原因之一。另外，衣原体、支原体感染还会造成精子畸形，导致精子发育、运动受到障碍，精子形态也将发生变化，从而影响精子的运动，造成了精子的活力不强。对策：衣原体感染不仅可通过性生活传播，还可通过手、毛巾、衣物、浴器等接触传播。因此在日常生活中，男女方都应讲究卫生，不要混用生活用品，如果有一方感染了衣原体，在治愈前最好不过性生活，以免传染给对方，导致不孕。个案2：减肥、贪吃打乱排卵规律身材胖瘦正合适的小梅一直都在减肥，千万百计尝试了各种减肥方法。婚后三年，虽然没有采取避孕措施，可是小梅就是不怀孕。小两口为此伤透了脑筋。小梅的好友小金正好和她相反，号称美食家的小金从不放过美食的机会，且食量毫无节制。对于生孩子，她常常自诩“越胖越能生孩子”，相比较小梅的“骨感美”，小金可算是“超级版的杨玉环”了。但是，结婚同样三年的小金也始终没怀孕。对此，小金的丈夫说都是肥胖惹的祸。分析：营养不良、脂肪太少的确会使得女性月经不调甚至闭经，从而影响女性的排卵规律，过度减肥可能会影响受孕几率。另一方面，高脂肪食物会使体重上升。近年来对肥胖者不孕的研究较多，普遍认为引起不孕的主要原因是排卵障碍，表现为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。肥胖妇女的不孕有中枢性因素(精神情感障碍、下丘脑机能障碍)和卵巢性因素，这些因素引起的排卵障碍在不孕症中占有相当比例。由此可见，肥胖同样也会造成女性经期紊乱，排卵障碍。对策：通过饮食改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精卵结合的环境。可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、栗子，以及粮食中根茎类，如白薯、土豆等。专家建议，女性最好将体重控制在标准体重的正负10%范围之内，这样怀孕的几率将会增加。个案3：频繁人工流产留下“后遗症”一些外企有不成文的规定，女员工如果怀孕将会失去现在的职位，还有可能被炒鱿鱼。白叶结婚五年都不敢要孩子，避孕不当做过3次人工流产，其中一次人工流产后，不注意个人卫生，生殖道出现了炎症，但一直没去医院看病，只是在药房买点消炎药。去年，白叶已经34岁了，她为了要孩子，专门辞了职，可就是一直怀不上。分析：人工流产本是避孕失败后的一种补救措施。频繁的人工流产增加了感染的几率，导致生殖道出现炎症，还会使子宫内膜受到损害。等到真正想要孩子的时候，反倒怀不上了。对策：正常的人流一般不会造成不孕症。如果人流的次数比较频繁，而且人流不科学，就会造成两种情况：1.内分泌紊乱，月经期不准或者延长，或者缩短，或者闭经。2.输卵管堵塞。因此，在不想怀孕前，应当做好避孕工作，万一不小心怀孕了，要选择正规医院做人流。此外，人流后要注意外阴及个人卫生，术后一个月内严禁性生活。人流术后还应注意营养，增强体质，减少患病的机会。一旦阴道或子宫被感染，应积极治疗，迅速控制病情。个案4：精神紧张影响雌激素分泌罗丽最近很烦，每天忙忙碌碌地上完班后，再累她都不想回家，因为一回家就得面对婆婆和丈夫没完没了的唠叨，他们总是唠叨罗丽怀不上孩子。其实罗丽自己也很想要个孩子，但都已经两年了，罗丽还没有怀孕，她觉得自己已经濒临崩溃的边缘。分析：研究表明，妇女长期处于紧张焦虑和恐惧不安等不良心理状态，不仅会引起植物神经功能紊乱，也会影响性激素的分泌，从而造成生殖功能失调。表现为无排卵性月经、月经稀发、排卵稀少、闭经以及功能性子宫出血，还可引起输卵管痉挛、宫颈黏液黏稠，不利于精子穿透等。研究还发现，有相当比例的神经官能症妇女，不同程度的有月经紊乱，降低了正常受孕率。对策：有些女性可能因老人或丈夫盼子心切而负担着巨大的压力，这些心理因素都可通过神经内分泌的改变，影响卵巢的功能，导致不孕。因此，最简单的办法是，和老人分开住一段时间，减轻心理上的压力，或者和丈夫彻底抛开一切，去风景秀丽的地方旅游十天半月，放松紧绷的神经，调节调节内分泌。在轻松的环境里，在悠然的心态下，也许小宝宝会不请自到。个案5：性事不和谐难架“鹊桥”亮和珠珠结婚已经五年了，没有采取过任何避孕措施，但珠珠没有怀孕。现在两个人都已经30岁了，双双到医院做检查，结果他们俩都很健康，没有任何影响生育的疾病。虽然他们没有刻意在排卵期过性生活，两个人的性生活次数也不少，而且很顺利。原来，每次过性生活，亮总是很快完事，珠珠大多数时候没有感觉。分析：这对夫妇在性事不和谐导致的不孕里，比较有代表性。如果女性在性生活中得不到应有的满足，甚至产生厌倦感，阴道和子宫颈的分泌物就会很少、甚至没有，精子的存活率就很低。女性甚至还会因为紧张或抗拒性生活，子宫颈口紧闭，能够存活的精子也很难进入子宫，因此不利于怀孕。即使怀孕，也难以孕育最好状态的胎儿。因此，性事不和谐能导致不孕并不出奇。对策：愉悦的性生活利于孕育健康的后代，这早已是古今中外的共识。因此，无需打针也无需吃药，只要男方能认真学一学如何调动妻子的积极性，并在排卵期前一周禁欲，在排卵期后再过性生活，就可以保证精子质量，那么，怀孕的机会将会大大增加。个案6：经期同房“种下”免疫抗体冯玉和丈夫因工作关系，分开半年才能重逢，有一次她正值经期，两人却因一时忘情发生了亲密关系。激情过后，她连着几天出现了血尿、尿痛，至今小腹仍隐隐作痛。她很害怕，不知道一时的莽撞究竟会对身体造成多大伤害。分析：经期行房“一时尽兴，遗祸无穷”。因为月经期间生殖道的生理屏障作用减弱，一旦性交很容易损伤生殖道，并造成病菌感染，诱发宫颈炎、盆腔炎等妇科病。此外，女性处于经期或者发生子宫出血、子宫内膜炎时，由于生殖道黏膜损伤，如果过性生活，就会为精子及其抗原进入血液，精子与免疫细胞接触大开方便之门，这时女性体内就易产生ASAb(抗精子抗体)。女性体内一旦产生了这种抗体，在性生活时就会使射入体内的精子凝集，失去活力，也就无法受孕，这种情况叫作免疫性不孕。临床调查发现，与免疫学因素相关的不孕症患者约占不孕总数的10%-30%。对策：美满的性生活需要良好的体力、饱满的情绪，而女性在月经期失血较多，体质相对虚弱，怎么能够尽兴?即使这次勉强为之，女性也会因事后身体不适而在心里留下阴影。更何况月经期行房容易造成妇科疾病、免疫性不孕，会对以后的“性”福时光和家庭生活造成不利影响。因此作为丈夫，如果真心爱自己的妻子，那么，必须坚决杜绝在妻子月经期行房。来源：东方网